قرص گلوکوزامین (Glucosamine) از داروهایی است که به منظور تسکین و درمان بیماریهای مفاصل و همچنین درمان آسیبهای مفصلی در ورزشکاران مورد استفاده قرار میگیرد. طی تحقیقات انجام گرفته گلوکوزامین در مقایسه با داروهای ضدالتهاب همچون ایبوپروفن در برطرف کردن دردهای مفصلی کارسازتر میباشد. به طور خلاصه گلوکوزامین باعث کاهش استهلاک و کاهش درد اطراف مفصل میشود و به ساخت دوباره غضروفهای صدمه دیده کمک میکند. بدن به طور طبیعی این ماده را تولید میکند اما با افزایش سن تولید آن در بدن کمتر شده و نیاز به مصرف مکملهای گلوکوزامین برای جبران کمبود آن احساس میشود.
دو نوع گلوکزامین وجود دارد. گلوکزامین سولفات و گلوکزامین کلاید که البته نوع اول نسبت به نوع دوم در توقف روند تخریب غضروفها موثرتر میباشد.
نامهای تجاری، موارد مصرف، عوارض و تداخل دارویی
نامهای تجاری |
Genicin , Optiflex-G |
موارد مصرف |
بهبود و التیام دردهای مفصلی |
عوارض |
در موارد کمی ناراحتیهای خفیف گوارشی (اسهال) و بالا رفتن فشار خون گزارش شده است |
تداخل دارویی |
در این مورد با پزشک مشورت شود |
مقدار و نحوه مصرف قرص گلوکوزامین
میزان دقیق مصرف این دارو باید توسط پزشک متخصص تعیین گردد. دوز مصرفی معمول گلوکوزامین به صورت روزانه حدود ۱.۵ گرم میباشد که بسته به نیاز فرد میتوان آن را تا ۳ و حتی ۱۲ گرم در طول روز رساند.
نکاتی که در رابطه با مصرف قرص گلوکوزامین باید بدانید
- در افراد سالم این مکمل غذایی عارضه خاصی به دنبال ندارد.
- بهترین زمان مصرف این مکمل همراه با یک وعده غذایی است.
- در صورت مصرف صحیح این مکمل در رفع درد مفاصل اثر گذار خواهد بود.
- گلوکوزامین جایگزین مناسبی برای داروهایی است که مصرف آنها مشکلات گوارشی ایجاد میکند.
- در اکثر موارد مکملهای گلوکوزامین همراه با دیگر مکملهای تجویز شده از سوی پزشک مصرف میشود.
- مکملهای گلوکوزامین معمولا از کربوهیدرات گوشت خرچنگ و میگو ساخته میشوند.
- درمان با این دارو معمولا به ۴ تا ۸ هفته زمان نیاز دارد.
- گلوکوزامین با معده سازگارتر بوده و عوارض جانبی کمتری دارد.
- در صورتیکه با مصرف این مکمل دچار عوارض خفیف گوارشی شدید باید بدانید با قطع مصرف آن عوارض هم برطرف میشوند.
- توصیه میشود بیماران دیابتی و افرادی که داروهای رقیق کننده خون استفاده میکنند این مکمل را با احتیاط مصرف کنند.